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孕妇不易消化怎么办

发布时间: 2021-09-16播放次数:4
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孕妇不易消化建议从下述方面进行改善:

1.饮食习惯调整。孕期女性体内激素发生波动、消化道位置发生改变,所以消化能力不是很好,不能食用高糖、高脂肪等难以消化的食物。建议多吃小米粥、面条等清淡、易消化食物,同时采取少量多餐方式,如呕吐还需进行静脉营养输入。

2.喝酸奶。在酸奶当中含有的益生菌数量较多,能够帮助提升胃肠道的蠕动速度,从而改善孕妇消化不良问题。

3.服用消化酶。针对情况相对严重的患者,可在医生指导下应用消化酶,提升消化能力、改善症状。

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