月子没做好手脚冰凉怎么办

产后的手脚冰凉，可以通过艾灸、泡脚、热敷的方法来调理。产后的手脚冰凉，通常就是月子期间没有做到相应的防护，这种病症属于寒旺阳虚所致，也是因为气血虚弱达不到末梢所导致。

经过医生确诊之后，可以服用金匮肾气丸，有很好的治疗效果，玉苁蓉也不错，对排除身体寒冷很有疗效；中医的艾叶针灸治疗也非常好，可以通过调节身体的穴位来治疗。

也可以使用一些外部辅助疗法，比如使用热水泡脚，通过脚部传达到全身温暖；喝一些糖姜水之类的补汤，用于产后气血的调理；相信需要经过一段时间的调节，就可以恢复正常了。