夏季吃什么东西降血糖

食物达不到降血糖的目的。而且只要进食就是有热量的，只是热量的高低不同而已，所以进食都是升血糖的，都不能达到降血糖的目的。无论是夏季、春季、冬季还是秋季都是一样的。

如果想降血糖，只有通过控制饮食、运动。在医生的指导下，根据自身的血糖具体情况，身高、体重、胰岛功能情况选择合适的降糖药治疗。在饮食上，可以进食一些低升糖指数的食物来使血糖不至于达到很高。

夏天的时候可以吃一些黄瓜、西红柿这样低热量的饮食来协助控制血糖。