膝盖扭伤肿了怎么办

膝盖扭伤肿了以后应该采取以下方法进行治疗：

第一，局部冷敷、膝关节制动。这种膝关节扭伤以后往往伴有软组织的损伤，给予冷敷可以起到消除肿胀、减轻疼痛的作用。另外，膝关节制动可以减少再次损伤，有利于关节功能的恢复。

第二，药物及理疗。如果肿痛得比较明显，也可以口服一些消肿、止痛的药物。另外，在恢复期可以给予烤灯照射、艾灸等来改善血液循环，消除肿胀。

第三，外固定或者手术治疗。如果这种膝盖扭伤以后合并有韧带的损伤或者断裂，应该根据磁共振的检查结果，采取石膏外固定或者手术进行修复，最大限度地恢复膝关节功能，减少并发症的发生。