躺久了出现头晕、目眩有可能是耳石症引起，该病是一种周围性的眩晕，是由于耳石脱离半规管而导致。一般可发生于任何年龄，中老年人可以多发。

一般患者躺久可能会导致体位出一种横位。如果突然起来可能会引起头晕的症状发作，主要是进行复位治疗。

另外，患者有颈椎病躺久了也可以出现头晕、目眩，可以进行按摩、牵引治疗。同时要嘱咐患者起床时动作放缓慢一些，也可能会减少症状的发作。另外，患者也可能是血压的异常，要测量一下血压，如果血压高时，可以应用长效的药物调控血压。血压低时，可以口服生脉饮等。