单侧臀大肌疼痛可能是扭伤、腰椎间盘突出、骶髂关节炎等造成的。

1.扭伤。剧烈运动或者是过度扭曲等因素影响，容易导致单侧臀大肌发生扭伤，致使局部肌肉或韧带、筋膜损伤。常会造成局部出现肿胀或疼痛，所以单侧臀大肌疼。

2.腰椎间盘突出。一侧腰椎间盘突出时会导致患侧神经根受到压迫，常会引起放射性疼痛，刺激到臀大肌时臀大肌就会有疼痛症状。

3.骶髂关节炎。该病和个人体质以及年龄、感染等有关。因为局部有炎症刺激，会造成下腰部或臀部出现疼痛。若偏侧负重，容易造成单侧臀大肌出现放射性疼痛。