音频详情

什么食物养胃

发布时间: 2020-07-27播放次数:17
语音文字:

养胃的食物比较多,如牛奶、南瓜、面条、大米粥,可起到养胃的作用。

牛奶,是属于天然的饮料,日常早上起床后喝一杯牛奶,对身体有很大的好处,能够补充身体多种的营养。喝牛奶能够稀释胃酸,牛奶能够在胃部黏膜形成一层保护层,可起到养胃的作用。

南瓜,里面含有大量的果胶,经常吃南瓜能够保护胃壁,减少溃疡出现,但是南瓜不容易消化,做南瓜的时候可以去皮。

胃部不适的患者或者是出现疼痛,可以适当吃一些面条,能缓解胃部疼痛。

大米粥,虽然是属于酸性的,但是做大米粥的时候加入了一些小苏打,煮出来的大米比较柔软,容易消化,服用大米粥还能够缓解胃部疼痛。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据