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核黄素缺乏病可以跑步吗

发布时间: 2021-03-02播放次数:224
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核黄素缺乏病之后可以适当地跑步,但是不建议大量的跑步,避免跑步过多,引发身体过度劳累,而导致免疫力降低。

而适当的跑步,可以促进血液循环,能够在一定程度上增强人体的免疫力,从而使患者的身心得到一定的缓解。能够增强人体的代谢能力,从而对于这种疾病的恢复起到一定的帮助。

除了跑步之外,在日常生活中还要多开窗通风,保证室内空气的清新。其次,可以在日常生活中,避免阳光直接照射眼部,防止核黄素缺乏病对眼部的症状,造成过多的刺激,从而对人体的健康产生不利的影响。

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