血糖高的人不建议吃红薯、红薯里面含的血糖比较高,可以引起血糖进步的升高。胸闷气短心悸,多是由于心肌缺血所导致的,通过心电图检查,心脏彩超检查就可以发现有没有心肌缺血?血糖高的人,建议控制饮食总量。平时运动的人一般每天的主食应该控制在五两到6两之间。尽量的不要吃一些油炸食物。不要吃油条,油饼一类的食物。它可以引起血糖持续的升高,降血糖比较缓慢。建议吃一些低糖的一些水果,例如火龙果。可以吃一些蔬菜。例如,西红柿、黄瓜、茄子等它们含糖量是比较低的。胸闷气短、心悸时,建议做心电图,明确有没有心肌缺血,然后给予相应的药物治疗。
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