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夏季养生排毒茶具有以下几种:
1.菊花搭配金银花一起泡水,可以起到清热解暑、排毒养颜、减肥瘦身的辅助功效。
2.柠檬茶。含有丰富的维生素C,对于夏季能够起到很好解渴作用。可以适当加入蜂蜜调味,同时具有良好的排毒功效。
3.杜仲茶。杜仲能够加速体内新陈代谢,在降脂方面较为突出,在夏季饮用是较好的选择,能够起到降脂排毒的功效。
4.竹叶茶。长期饮用可清热解暑、利尿除烦。
5.枸杞茶。能够增强人体免疫力,有补阴壮阳的功效,同时具有辅助排毒的功效。
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