音频详情

夏季喝什么茶活血养生

发布时间: 2021-07-03播放次数:4
语音文字:

夏季喝以下两种茶,具有活血养生功效:

1.山楂茶。因为山楂具有一定的化滞消食、活血化瘀功效。夏季适当喝此茶能改善机体气血运行,促进脾胃功能修复,以及具有良好的活血、养生作用。

2.葛根茶。因为葛根具有一定的活血化瘀功效,夏季适当喝葛根茶,能帮助改善全身的血液循环,促进大脑供氧,具有活血、养生的调理作用。

需要注意喝茶尽量不要选择睡前喝,而且不要过浓,以免造成入睡困难或者睡眠不实等,影响睡眠质量,对夏季养生不利。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据