宝宝经常腿抽筋是什么原因

宝宝经常腿抽筋，有可能是身体内缺乏某种微量元素。

正常宝宝生长速度很快，如果没有注意日常饮食调节，没有补充所需要的钙元素，就容易导致宝宝身体内缺钙，会出现腿抽筋症状。所以，要尽早调节饮食习惯，最好多吃一些富含维生素D和钙元素的食物，能缓解腿抽筋症状。

宝宝经常腿抽筋和天气变凉、受凉也有关系。如果宝宝在睡觉期间总是踢被，就容易腿部受凉，可能会产生腿部抽筋症状。所以，在宝宝睡觉期间要注意全身保暖，不要让宝宝的腿部受凉。另外，睡姿不当也会导致宝宝经常腿抽筋，如果宝宝长期保持一个姿势，就容易出现腿抽筋症状。