手臂一用力就出现肩膀肿痛的临床症状，比较常见的是由于肩袖损伤导致。由于磨损或者是受到外伤，导致肩袖内的相关肌腱出现劳损、撕裂，会引起肩关节上举无力的临床症状产生。

可以通过肩关节的核磁共振检查，明确损伤的严重程度。轻度的可以选择保守治疗的方法以及功能康复，能够让症状得到明显的改善。

如果是严重的肩袖损伤导致的手臂一用力肩膀就出现疼痛，可能需要进行关节镜下微创手术肩袖修复术，才能让手臂一用力肩膀就肿痛的症状得到有效缓解。