小孩贫血吃什么

宝宝贫血需要吃含铁量较高，含维生素C高的食物，较重的贫血，还应在医生的建议下服用铁剂治疗。宝宝贫血会影响身体的发育，并且伴有注意力不集中、心跳过快、精神不振、食欲减退、头晕、运动能力低等症状。

可以通过以下几种食物进行补充，首先在饮食上多吃富含铁的食物，例如动物肝脏、动物血食品、动物的瘦肉、红豆、铁强化奶粉、红枣、木耳等进行补充。

如果宝宝因缺乏叶酸导致巨幼细胞性贫血，可以在医生的指导下补充叶酸，并且调整饮食习惯，做到不偏食、不挑食。均衡的饮食和良好的营养配比，能够解决营养性贫血的问题。