眼睛忽然像针扎一样疼，可以先闭上眼睛缓解，慢慢的翻转上下眼皮，查看眼睛内是否突然进入沙石、灰尘等异物，可以用大量的清水进行冲洗。

如果粘附在结膜面，是可以考虑用棉签将其取出。大多数患者可能还会伴有刺激性的流泪，部分灰尘类的异物随着泪液是可以排出的。

如果是因为炎症或疲劳引起的，可以再滴点儿消炎的眼药水或者人工泪液滴眼液。注意在这个过程当中，一定不能用手去揉搓，不然有可能会造成眼睑或者球结膜的水肿，出现细菌性的感染。