在出现痛经的情况时，喝咖啡可以缓解疼痛症状。不过提醒女性在月经期间，最好不要过量饮用咖啡。

咖啡具有扩张血管、改善血液循环的作用，月经期间喝咖啡就会让经血比较通畅，而且喝了咖啡之后，也会让人感觉比较兴奋，因此分散注意力，自然就能够缓解肚子疼的症状。

不过，之所以建议女性不要大量喝咖啡，是因为咖啡中含有咖啡因，这种物质是属于刺激性物质，非常容易刺激神经和血管，之后不喝咖啡时，可能就会导致痛经加重、经期延长和经血过多的情况。

而且在月经期间喝咖啡，也会消耗体内储存的维他命B，还会影响女性正常休息。因此，不建议在月经期间喝咖啡来缓解疼痛，应该要注意腹部保暖，饮食清淡，劳逸结合。