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痛经时最好不要喝咖啡,因为咖啡中含有咖啡因,有一定的刺激性。
如果在月经期间喝咖啡容易刺激神经和心血管,可能会导致痛经的症状加重。而且咖啡因还会对肾上腺素的分泌有影响,可能会导致月经量增多或是经期延长等症状,所以痛经时不要喝咖啡,月经期间不宜喝咖啡。
月经期如果有痛经的症状,建议注意保暖,可以喝红糖水或是姜汤改善症状,还需要注意腹部保暖措施,避免受凉。如果痛经严重,建议服用布洛芬缓解症状,最好检查痛经的原因治疗。
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