女性在怀孕期间，可以适当多吃些苹果、香蕉、橘子、葡萄等偏温性的水果，是比较好，这些水果里面含有较高的糖分，并且，也含有较多的维生素等营养成分，食用后有利于起到缓解女性出现的食欲不振情况，也可以帮助营养供应，利于女性的身体健康和帮助胎儿发育。

但是，女性在怀孕期间不要吃一些过凉类的水果，例如西瓜、甜瓜等是不可以，否则可能会导致有胃痛、腹泻，出现消化不良，进而就会影响胎儿的发育，出现先兆流产、先兆早产等的几率增高。

另外，在孕期也不能够光吃水果，也要吃些牛奶、肉类、蔬菜等会更好。