孕妇血糖高可以吃哪些水果

孕妇血糖偏高的时候，可以选择吃一些含糖量较低的水果，例如橙子、雪梨、枇杷、草莓、柚子等，上述水果升糖指数都比较低。

但需要注意，血糖偏高严重的孕妇，除了根据含糖量控制摄入水果的种类以外，还应当严格控制每天摄入水果的总量。建议孕妇每天吃水果，应当尽量少于200g，避免因为水果量摄入过多，造成总体的糖摄入量增加。

另外，怀孕期间血糖偏高的孕妇，还应当在饮食之后适当运动，也具有降糖的功效，从而维持正常的妊娠。