有高血压不能吃什么食物

有高血压的患者不能吃如下的食物：

一、含食盐多的菜，包括烹调时做得过咸的菜，以及各种用盐腌制的食物，如腊肉、咸蛋、咸鱼等。

二、含动物脂肪和胆固醇多的食物，如大肠、小肠、猪脑、猪肝、猪肾、奶酪等。

三、高热量的食品，包括油炸食品、肯德基等。

四、过浓的茶和咖啡，以及过量地饮酒等。

五、过于辛辣的食物。

六、一些含盐多的零食，如咸瓜子、薯片、话梅以及苏打饼干等。

高血压的患者饮食要低盐、少油，平时适当多吃蔬菜瓜果类食物，合理的饮食对于血压的有效控制非常重要。