脖子痛不一定是颈椎病。由于脖子痛只是一个单纯的症状，颈部的肌肉劳损或者筋膜炎也可以引起疼痛。

如果这种疼痛伴有头晕、上肢的麻木、无力，可能与颈椎压迫神经或者血管有关，应该引起注意，需要及时的进行颈椎的CT或者磁共振检查。

如果存在的颈椎病可以给予颈椎的牵引，口服扩张血管、营养神经和止痛的药物。平时避免长时间的低头，保持坐姿端正，大部分可以缓解。

如果为颈部肌肉劳损引起的脖子疼痛，可以给予适当的按摩、拔罐、外用膏药，平时多活动颈部肌肉，慢慢就会改善。