为什么早上起来后背僵硬

早上起来后背出现僵硬情况，与下列因素有关：

1.主要是由于睡觉时背部着凉造成的。背部肌肉受凉以后，容易出现局部血液循环不畅，或受凉之后引起肌肉痉挛，在早上起时就容易出现僵硬或疼痛的症状。

2.主要是由于睡觉的床铺太软或太硬引起的，或者是晚上睡觉姿势不对，就容易导致背部肌肉长时间用力，以维持胸椎、腰椎的体位。所以肌肉会长时间处于收缩痉挛状态，因此早上起来的时候后背会僵硬。

3.不排除是腰背部疾病造成的。比如筋膜炎症，往往会导致患者背部两侧肌肉有疼痛现象。