黑咖啡对经期有哪些影响

少量的喝黑咖啡不会对经期造成影响，但是如果过量饮用会影响到经期的，具体的影响也是因人而异的。

经期过量喝黑咖啡，咖啡因刺激性过强，会刺激到子宫收缩严重，使月经期延长，并且经血也会增多，同时咖啡会使人处于兴奋的状态，直接影响睡眠；如果失眠严重了会导致内分泌失调，同样也会对经期产生一定的影响。

建议女性在经期要特别注意饮食，禁食刺激性和辛辣的食物，还应该注意保暖，保持好心情，同时要禁止同房，以防止出现感染。