脚崴了很严重：

1.要对于伤脚进行石膏或支具的固定，能够防止伤情进一步损伤加重，同时可以起到早期止痛作用。

2.要早期到医院进行脚的X线片、核磁共振检查。如果有骨折，要根据骨折损伤的程度给予相应治疗。如果脚崴之后，踝关节有明显肿胀、青紫，而拍摄X线片、CT没有骨折，这时要考虑是否有韧带的损伤，要进行相关的核磁共振检查，进一步确诊。

如果有踝关节周围韧带的损伤，要早期给予治疗，必要时要进行关节镜下的微创手术治疗。同时要看脚踝的软骨是否有损伤，如果有损伤，要给予软骨的移植手术等进行治疗。