脚崴了大概几天恢复好，需要根据患者脚部损伤的程度来决定。如果崴脚后脚部肿胀并不明显，可针对局部进行冷敷，24小时后需要更换为局部热敷，通常7天左右可以完全康复。

如果患者的脚部肿胀明显，考虑可能存在韧带损伤，应及时到医院骨科进行拍片检查。如果存在韧带损伤，通常需要使用石膏进行外固定，同时配合服用活血止痛的药物，比如伤科跌打胶囊。

患者需要将患肢抬高，利于血液回流、减轻肿胀。通常石膏固定，需要2-3周的时间。拆除石膏后，3-4周可逐渐康复。