经常性犯困选择针灸是有效果的。但是也应该知道犯困有很多的原因,并不是任何一种犯困都应该选择针灸治疗。
比如长时间的加班熬夜会导致身体严重疲劳,此时选择针灸治疗,具有提神醒脑的效果。可是如果仅仅是因为季节因素所导致,比如在进入到春夏季节时,很多人都会有明显犯困的现象。这只是因为自然环境变化所导致,选择针灸治疗完全没有必要。
如果是高脂血症、贫血、颈椎病所引起的犯困现象,可以使用针灸治疗。针灸具有活血通络的作用,能够改善大脑缺氧的状态。所以在选择针灸之前,必须要了解个人的实际情况。
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