化痰止咳的水果较多,常见的有:
1.梨。比如鸭梨、雪梨,都具有滋阴润肺、止咳化痰的功效。可以做成冰糖炖雪梨或者生吃。因为梨富含水分,对缓解咳嗽会有一定的帮助。
2.甘蔗。具有一定化痰润肺的作用,所以咳嗽、咳痰的患者也可以吃一些甘蔗。
3.柚子。因为柚子里含有丰富的营养物质,比如各种维生素C、碳水化合物等,对止咳化痰也有明显缓解作用。
但是,不管是什么水果,都只是对止咳化痰有一定的辅助作用,并不能根治。如果频繁咳嗽、咳痰,需要到医院就诊用药物进行治疗。
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