月经期间喝冰的了怎么办

月经期间喝冰的了，应该注意保暖，观察有无腹痛、经血流出不畅等不适症状。

如果月经期间喝冰的之后出现胃疼、腹泻、痛经等症状，可以用热宝或暖水袋热敷胃部，喝红糖姜水进行改善。如果腹泻严重，可以适当吃乳酸菌素片或止泻药物进行改善。

如果痛经严重，热敷后没有明显改善，可以适当吃止痛药物。如果由于喝冰的导致月经血量减少、经血流出不畅，可以遵医嘱吃暖宫丸进行改善。

如果月经期间喝冰的没有造成明显不适症状，应该在今后的生活中避免在经期吃生冷、寒凉、刺激的食物。注意经期保暖，避免着凉。注意经期卫生，勤更换卫生巾及内裤，预防经期感染。