肚子胀气吃什么通气

出现肚子胀气，可以适当吃一些具有健胃、消食作用的食物，比如山楂、白萝卜等。但是在吃的时候也需要注意量，不能够吃得过多。

另外，也可以服用党参、黄芪、白术等中药进行治疗。在使用中药进行治疗时，一定要在医生辨证、面诊后，根据患者的自身情况及引起肚子胀气的原因，选择合适的药物治疗。

对于出现肚子胀气症状的患者，在日常生活当中也需要注意饮食，少吃油腻和不容易消化的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜等。同时在吃饭的时候，还需要细嚼慢咽，也有助于帮助胃肠道消化和吸收食物。