积食和消化不良是两个既有联系又有所不同的概念。

积食在中医方面提得比较多，它主要指的是孩子吃得过多，导致食物停留在胃肠道，腹部比较胀满、大便干燥或者酸臭，孩子会出现反酸、嗳气等表现。

而消化不良由积食和胃肠道功能障碍引起，由一些胃食管反流引起，或者说有的孩子胃肠道菌群的失调也会引起消化不良。

消化不良是由一组不同原因都可以引起的一种临床症候群，它分为功能性消化不良以及器质性消化不良。出现消化不良以后，孩子出现大便的异常改变，大便出现一些稀水便或稀糊便，里面会有奶瓣或者食物形状的一种表现。