一头痛就吃药对身体肯定有害，特别是一些西药成分的止痛药经常吃会有可能产生依赖性，如含有咖啡因的成分的药物等，并且止痛药一开始可能效果比较好，经常服用会降低止痛剂的作用所以止痛效果就不太好了。

针对头痛的患者首先要多休息、稳定情绪、生活起居要有好的规律，并且进行头疼部位的按摩治疗都可以起到比较好地缓解头痛的效果。

当以上的调节措施不能缓解的头痛，再考虑口服药物进行治疗，最好是服用中成药类安全性更高一些。