月经期能不能喝黑糖

月经期可以喝黑糖。女性在月经期由于卵巢的周期性变化，会出现子宫内膜的脱落和出血。因此，在月经期会出现一些生理上的变化，这种生理性的变化在一些女性之中，可能会出现一些不适的症状，例如恶心、呕吐、头晕、头痛、乳房胀痛等症状。

由于血液的丢失，会出现一些贫血的症状，因此可以吃一些食物来补充体内丢失的血液，而黑糖是一种具有补血、养血的药物，能够补充体内丢失的血液，可治疗在月经期产生的一些症状，如头晕、乏力等等。

所以月经期是可以喝黑糖的，并且喝黑糖对身体有一定的益处。