老是犯困怎么办

老是犯困的处理方法如下：

1.如果是老年人经常犯困，先确定是否存在脑供血不足、动脉硬化、动脉狭窄等情况。在确诊以后，应当使用抗血小板、他汀类以及改善血液循环的药物进行针对性治疗，防止引起严重的脑血管疾病。

2.如果是年轻人经常犯困，主要是进行生活、饮食上进行调整，不要存在过大的心理压力，调整心理状态，消除焦虑、抑郁等不良心理。多坚持锻炼身体，睡前不要饮酒，保证充足的睡眠。

3.如果是一些全身疾病所引起严重贫血或者是营养不良，应当针对原发病进行治疗。