女性吃圣女果是有好处的，可以增强身体的抵抗能力。而且圣女果也非常适合女性在怀孕期间饮食，怀孕期间的孕妇吃圣女果，可以在怀孕期间补充孕妇的营养需求，增强身体抵抗能力的作用，同时，圣女果可以促进胎儿的健康发育，而且圣女果富含非常丰富的番茄红素，里面含有特别多的叶酸叶酸，是胎儿发育时期的一个必要品，叶酸可以起到避免胎儿畸形的作用，所以圣女果非常适合女性，在怀孕期间吃，对孕妇是有很多的好处的。