在拔掉蛀牙后，首先要在嘴里咬一个棉球30分钟压迫止血，拔牙后2小时内不要吃东西，拔牙后24小时内不要刷牙和漱口，防止血凝块脱落。在拔牙的当天不可吃辛辣的食物，避免引起红肿和感染。在饮食方面要半流质饮食或者软食，温度要适宜，不宜太热。

其次，拔牙后避免在拔牙的地方咀嚼食物，以防止伤口的扩大和延长，更不要使用舌头舔舐伤口，也不要用嘴大力吮吸伤口，以防止拔牙部位出血。

在拔牙当天嘴里会有少量血丝，这属于正常现象，若血丝过多，需要及时就医，以免伤口感染和大量出血。并且拔牙后要记得冷敷，可以避免脸部肿胀。如果过于疼痛，可以吃消炎药和止痛药。