适当的户外活动可以提高机体免疫力、加快人体的有氧代谢，对皮肤也有良好的作用。而经常的户外活动，只要注意防晒，一般不会引起皮肤干燥，相反，户外活动会使皮肤变得紧致，使人面部年轻化。

户外活动的患者，一定要做好防晒和保湿的工作，尤其一定要注意涂擦高倍防晒霜。紫外线长期的照射，会导致皮肤表面出现色素沉着，黑色素的增多会破坏皮肤的屏障，使皮肤水分加速流失。

户外活动的时候，一定要注意防晒，活动后需注意皮肤的补水、保湿和清洁，就不会引起皮肤干燥。