高血压患者可以吃桑葚吗

高血压患者是可以适量吃一些桑葚的。

桑葚所含营养成分很丰富，包括钙、磷、铁、烟酸、葡萄糖等，还有油酸以及硬脂酸等成分，具有降解脂肪、防止血管硬化的作用。所以高血压的患者，适量吃一些桑葚是有好处的。

高血压的患者在食用新鲜水果方面没有特殊的禁忌，大部分水果都不会引起血压升高，反而有帮助平稳血压、延缓动脉硬化的作用。所以高血压的患者每日应该适量食用一些新鲜水果，除有保证营养均衡的作用，对病情的稳定也有益处。