痛经只痛一天也是很正常的现象，只是因为在这一天的时间会由于内分泌方面的因素而导致肚子不舒服。

也有的人会疼痛的感觉比较明显一点，也常常是会因为在这一天子宫内膜会是比较彻底的剥脱，出血量会比较多，而导致痛的症状比较明显，之后就常常是会逐渐的缓解或者痛经的症状很快就消失了。

痛经的症状本来就是个体差异特别大的，有的人月经期没有明显的症状，也有的人会在月经之前就开始不舒服，一直会持续到月经之后，有的会严重影响到生活质量，影响工作。