出现胳膊、腿疼的情况，最常见的有以下几个原因：

1.近期扭伤或者劳累，造成了急性肌肉软组织的挫伤，比如进行繁重工作、打球等，造成了胳膊腿扭伤。这种情况炎症物质积聚，同时可能有轻微的肌肉疲劳、撕裂，出现疼痛的情况。

2.最常见的就是胳膊、腿疼都和慢性的劳损有关系。特别在年龄增大以后这些四肢和关节，都会出现退行性变、关节炎、劳损、韧带钙化，从而出现疼痛不适。

3.这种胳膊和腿疼，还受到一些疾病的影响，像局部有链球菌感染，或者有类风湿或者其他的关节疾病，都会造成局部疼痛。同时，也要排除一些颈椎病、腰椎间盘突出，这些脊柱疾病引起的放射痛，都需要检查清楚以后对症治疗。