膝盖内侧的骨头一按就疼，见于关节面软骨损伤或髌骨骨折等情况，在长时间磨损或受到外力直接伤害后会造成关节软骨破损，造成摩擦声响及压痛。

另外，关节错位后会造成关节囊损伤，出现压痛、肿胀。关节退变严重，发生钙化增生，会诱发骨性关节炎。关节在炎性刺激加持下，会造成关节内骨头及软组织出现疼痛，按压时疼痛加重。

如果在胫骨顶端出现骨刺，按压时会造成周边软组织的压迫、刺激而引起疼痛。关节内出现积液会引起局部肿胀，当按压时也会对关节造成挤压引起疼痛。