孕期坐骨神经疼怎么缓解

孕期出现坐骨神经痛的临床症状，嘱咐患者避免久坐、久站，适当地选择卧床休息。局部可以给予热敷促进血液循环，避免疼痛症状的加重。因为怀孕期间不能使用任何的药物，只能采取保守治疗、理疗的方式，进行症状的改善。

如果起来活动的时候，一定要端正身体的姿势。平时需要加强营养，多吃含钙比较丰富的食物，比如豆制品、奶制品等。随着孕期的结束，疼痛的症状会逐渐缓解。

如果在孕期出现坐骨神经痛非常严重，甚至导致肢体麻木、无力，建议尽早地去正规医院就诊。