眼睛一闭就做梦是怎么回事

眼睛一闭就做梦，主要和睡眠时脑细胞过度兴奋有关。

在睡眠的时候，如果脑细胞非常活跃，就容易出现做梦的情况。主要见于精神压力过大、过度的体力或脑力劳动、睡眠时间过长、神经衰弱等因素。长时间的睡眠不好会引起植物神经功能紊乱，表现为焦虑、抑郁的症状，还会出现胸闷、心悸、气短、腹胀等躯体症状。

如果长时间做梦，应进行自我调理，早睡早起，参加文体活动。如果通过非药物治疗无效，必要的时候到医院进行相关检查，并在医生的指导下进行药物治疗。