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一直瘦弱,不长肉,需要及时检查微量元素,要注意积极加强营养。
缺锌可能会导致一直瘦弱,不长肉,对于这种情况有必要检查一些微量元素,可能会发现锌元素缺乏,需要及时补充锌元素。可以多吃鱼籽、牡蛎以及动物内脏等食物,可以促进锌元素的吸收,从而改善症状。
在积极补充锌元素的同时,也需要注意及时加强营养,可以多吃肉、蛋、奶等食物。同时也要多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。另外,也可以服用一些健脾益气的中成药进行调理,一直瘦,不长肉的情况会慢慢得到改善。
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