躺着翻身时头眩晕，最可能的原因是耳石症、颈椎病。另外梅尼埃病、后循环缺血也有可能引起此症状。

耳石病又称为良性阵发性位置性眩晕，是因为耳石在半规管内脱落所诱发的眩晕。发病时和头部的转向某一个特定的位置有关系，是在床上翻身或者起床的时候发病。

颈椎病的患者在翻身时就容易诱发此症状。但是除了眩晕、头昏之外，还可能伴有颈肩部的酸痛不适、上肢的麻木等其他的症状。

另外，梅尼埃病或者急性脑梗死、短暂性的脑缺血发作，这些后循环的缺血疾病也会导致翻身时头眩晕。