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女性经期由于出血和激素变化,经常会出现手脚冰凉的现象,不能算疾病,在经期结束后手脚温度就会逐渐恢复正常。
冬季因为气温低,人体血管收缩,肢体末端血运不畅,容易导致手脚冰凉,属于正常现象。可以用热水冲洗手脚,改善血液循环,提升手脚温度。
如果女性长时间手脚冰凉,伴有畏寒、乏力等症状,说明身体阳气亏虚,可能是疾病所致。很多女性因为爱美,在低温天气减少防寒的衣物,导致身体被寒气侵入,损伤阳气。调理阳虚可以服用温阳补气的中药,如红参、黄芪、当归、菟丝子。
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