男人冬天手脚冰凉调理方法如下：

多添加衣物，做好身体的御寒工作，进而有效缓解手脚冰凉之症。晚上睡觉前多泡泡热水澡，加速身体的血液循环，从而达到祛寒的效果。适当增加体育锻炼，不仅可以提高身体的抵抗力，还可以促进人体的新陈代谢，从而达到防止手脚冰凉的目的。

口服一些姜枣祛寒颗粒、风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒等药物，进行调理和治疗。或进食一些牛肉、羊肉汤、生姜红糖水、西湖牛肉羹、酸辣肚丝汤等温热散寒的汤水，来预防冬天男人手脚冰凉的情况。