吃骨髓对骨质增生有好处吗

吃骨髓对骨质增生没有什么好处。骨质增生是人体退行性的病变，是人体衰老的一部分，特别是对于经常活动的部位，比如关节、脊柱等，会出现骨质增生增多的现象。

在饮食方面，没有哪一种食物会影响到骨质增生。更多的是因为长期的磨损以及肌肉牵拉的刺激，会导致骨质增生的形成，还有关节部位的骨质增生是由于软骨的退变、剥脱、破坏，刺激到软骨下骨的增生。

在日常保养中，要减少脊柱和关节部位的活动，可以有效的预防骨质的过度增生。