DHA 是不饱和脂肪酸，主要存在于植物油、豆油、橄榄油和深海鱼体内。有利于促进大脑皮质神经元的发育。有提高胎儿视神经的成熟。一般孕妇摄入的DHA 有利于胎儿的神经系统的发育。澳洲的孕妇DHA 直接用水吞服。怀孕5个月以后，可以每天吃一次，一次吃一粒就可以了。DHA 和叶酸可以同时吃，叶酸是维生素类的尽量饭后吃。孕妇不宜服用过量的DHA ，千万别超出推荐量服药。该产品应保存在避光干燥不高于25摄氏度的地方，应放在儿童无法接触的地方。如正在使用其他的药品，应该咨询医师或者药师后再使用。