中暑了可以吃什么东西

对于中暑的患者。在通常情况下，先兆中暑和轻度中暑的人，可以通过口服的方式吃缓解中暑的药物，也可以吃利暑的食物。

但是对于严重的中暑，一旦患者出现了重度中暑中的热痉挛、热衰竭和热射病，三种类型的情况下，不但不可以吃任何的食物，还不可以通过口服的方式补液和补药。

因为这种情况下患者容易出现痉挛、抽搐、意识不清，此时进食容易造成呛咳。对于轻度中暑的人群是可以吃富含维生素的流质菜汁。

这时对于吃水果汁和蔬菜汁，尤其是冰镇的水果汁、蔬菜汁有利于物理降温，同时有利于补充维生素和微量元素。