月经禁忌有哪些

月经期间的禁忌，主要包括以下几个方面：

第一，在月经期间不可以同房过性生活。否则，容易引发妇科疾病的发生。比如附件炎、盆腔炎、子宫内膜炎等，以及子宫腺肌病、子宫内膜异位症等。

第二，在月经期间不可以喝冷饮，不可以吃性质过于寒凉的食物，也不可以碰冷水。否则，容易导致子宫平滑肌过度收缩引起痛经，也有可能会引起月经量过少等不良的症状。

第三，在月经期间要保持稳定的情绪，以及充足的睡眠，不可以做重体力的劳动。